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石家庄女人吃红枣有什么好处

发布时间:2020-09-15 15:28:08

    石家庄女人吃红枣有什么好处?红枣性温味甘,其中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、镁及丰富的维生素A等营养物质掺杂其中,在民间就有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣是营养价值很高的天然滋补食品.医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载:红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑."华佗的门生吴普也曾说:"枣主调和,益脾气,令人好颜色,没老气".枣可谓"百果之冠."

    石家庄蓝天中医院表示:虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的,这里为大家介绍两种女性经期较好不要吃红枣,以免引起一些不良反应!

    哪些女性经期不可以吃红枣

    1、易腹胀者不能吃

    以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善.缓解痛经有哪些方法

    2、水肿者不能食用

    一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重.

    温馨提示:月经期间是女人较脆弱的时候,需要特别多的关心与呵护,如果你的亲人、朋友正处在这个阶段,那么不妨买些红枣让她吃吃,如果女性月经不调的话较好也要少吃红枣.


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